Fiquei muito tempo sem escrever aqui por causa do desânimo diário e constante por não conseguir perseverar na minha RA.
É sempre asssim. Eu sempre acredito que dessa vez vai, mas nunca vai!
Um dia desses meu pai me disse uma coisa carinhosamente que ficou na minha cabeça.
Ele disse assim:
- Fiota, você faz tantos planos profissionais a longo prazo e é fiel a todos eles e persistente com todos eles e pq vc não consegue perseverar a longo prazo com vc mesma?
Ele tem razão!
Gente, eu sou ansiosa pra caramba, sempre querendo muito e sonhando a beça.
Tudo que quero eu planejo e cumpro. MENOS DIETA.
Eu sofri a vida toda por causa da minha luta com a balança e até hj continuo sofrendo e sofrendo e sofrendo e não consigo ser perseverante comigo mesma.
Começa ano, termina ano e eu sempre me castigando e me condenando por estar acima do peso e ainda cada vez mais pesada.
Nos últimos dias tenho comido compulsivamente, sem pensar!
Claro que me arrependo, mas pq não paro?
Sei lá..
Essa semana eu queria que fosse diferente.
Vou tentar me dar uma semana melhor!
Desejo isso pra todas vcs que carinhosamente me compreendem nessa eterna luta de enfrentar a minha inimiga chamada compulsão alimentar.
Bjosssssssssssssss
domingo, 18 de novembro de 2007
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14 comentários:
Débora, vc tem que levar cada dia como se fosse o primeiro, cada dia um passo, sem muita presa... tenho certeza que vc vai conseguir! Infelizmente seus planos pra gastro não deram certo, seria até errado eu falar pra vc engordar pra poder operar, mas que dá vontade de fazer isso, dá!
Vou operar em janeiro, lá pelo dia 15!! Minha irmã opera agora na quarta de manhã!!!!
Vai no gastro e conversa com ele, vê o que ele pode fazer por vc!
Oi linda!
Precisas de encarar a dieta com mais calma, sem stress. Recordas-te de como estavas qdo criaste o blog?? Pois é.. essa é a atitude que precisas de ter. Precisas de ter mais confiança em ti. Se consegues lutar por outras coisas igualmente importantes para ti, tb consegues fazes relativamente a este assunto.
Compulsões, vontade de desistir, etc, não vão desaparecer fácilmente, mas sempre que cometemos 1 erro é importante voltarmos a nos levantar e seguir em frente.
Acho que foste 1 pouco abaixo a partir do momento em que não conseguiste a operação, e sinceramente não vale a pena, pk estás a prejudicar-te e não te estás a dar o devido valor que tens.
Beijinhos gdes e que esta semana seja a TUA semana!
boa sorte!! e que tu consigas te vencer!!!
Olá Debora!
E QUEM DISSE Q É FÁCIL PRÁ TODAS?
Levante sua cabeça e continue de onde parou, sabe pq vc tem um objetivo e n deve JAMAIS desanimar dele. Eu n gosto de ver vc triste desse jeito, comece e recomece qtas vezes forem necessárias eu tb passei minha vida interira lutando e tenho consciência q nada é fácil.
Use todas as armas q vc tem a seu favor, vá com calma, se vc puder faça um tratamento com uma psicologa, nutricionista e vá aos poucos, vc vai conseguir. O meu post de hj é baseado nesses desânimos, mas tem q provar prá si mesma q vc é mais q CAPAZ. Procure forças de onde n tem (ela sempre aparece), imponha-se pequenas metas e vá aos poucos nada de ficar pensando em operação de novo (prova q vc é capaz com o seu esforço e n com um corte na barriga), leia os blogs vá vivendo um dia de cada vez use tudo q estiver a seu favor.
Se caiu, levanta e continue firme pois se vc n fizer por vc, ninguém o fará (isso inclui até mesmo o fato de ser operada se n mudar sua mente...).
Se eu pudesse, emagreceria 42 kgs em uma semana, mas a vida já me provou q isso é totalmente impossível, mas daqui um ano pelo menos, quero estar 20 kgs mais magra e é por isso q vc n deve desanimar pq já pensou como vc pode estar daqui um ano??? Se vc continuar na luta diária, vai estar muitos kgs mais magra e muito mais feliz... Esses dias a Gordinha da Silva me disse isso no meu blog (ela me disse q há um ano atrás, ela estava com o mesmo peso q eu, e hj em dia, ela está com 71kgs...) tá vendo só n consegue quem desiste!!!
VC É CAPAZ E VITORIOSA SEMPRE!!!
uM BEIJÃO E SÓ PELO DIA DE HJ VC N VAI DESISTIR!!!
Oi Dé.... o que importa é que você não desistiu.
Tem que parar e pensar onde está errando... é muito difícil amiga, mas não é impossível, ainda mais quando desejamos algo com todas as nossas forças.
Acho que você precisa de incentivos... algo que te dê ânimo sabe...algo que te empurre e te faça desistir das jacadas.
bjus miga..e vem me ver!
Sol
Eu depois de muuuito tempo de luta estou conseguindo driblar minha compulsão, não tenho uma fórmula, não sei te falar como consegui pq eu própria achava que não ia conseguir nunca....mas de um tempo para cá, ainda é muito recente, estou dando uma maneirada, perdi aquela ansiedade louca que me atormentava. Sabe o que mudou? Lógico que foi uma coisa muito lenta, fortaleci minha auto estima, fiz muita terapia, muita ginástica, e o principal não estou me privando das coisas, acho que esse é o pto chave. Ontem tive vontade de comer um bombom a noite, comi, deu vontade de comer o segundo fui pra internet e dei um jeito de afastar esse pensamento e como ele chegou ele foi embora...rapidinho ufa, ecada dia é uma luta, mas te garanto uma hora vai!
Beijos e força linda.
Cris.
amiga, vc é uma fofa, sincera e amada...vc vai conseguir, eu sinto!!!
E que pai fofo é esse?? Tão maravilhoso que merece colocar uma foto aí do bichinho amiga!!!E que bom que vc voltou!!!
Oiee!!
Ânimo menina!!
Não é da noite pro dia que vc vai conseguir vencer a compulsão alimentar! Isso é devagar miga, vc vai ter que pôr na cabeça que só tendo persistência e força de vontade vc vai conseguir vencer esses obstáculos que aparecem! Mas vc será vencedora sim, mas tem que querer!
Recomeçar sempre é importante... Não se pode desistir nunca!!
Fique firme, estaremos contigo nessa luta com a balança!!
Um beijão!!
hey..
essa semana passei por um desanimo tmb.. mas qndo fiquei pensando em mim e em tudo que quero pra mim, logo logo recuperei minha força.. a gente vale a pena.. e merecemos o melhor! não se esqueça disso!
seu pai tem razão..coloque o foco em vc.. e se vc gosta de guloseimas e se sente mal tendo que se privar demais... coloque-as nos planos da RA..
beijokas e boa semana
Lô
Amiga vc é capaz!Se anima.E olha estou aqui pra te dar o maior apoio.Deus é contigo!Beijos.
ai amiga, nao é so voce, eu sofro do mesmo problema, tenho metas em td na vida, mas para emagrecer, é muito dificil.
OI Débora! sabe que também tenho a mesma sensação que você? Também costumo seguir meus planos à risca, mas tenho muita dificuldade em levar uma dieta a diante por muito tempo. E, toda vez que começo, acho que vai dar certo, mas logo depois desisto. Mas cansei disso. Comecei a sério minha RA e procuro pensar sempre nos benefícios. Também deixei de lado as metas malucas de perder muitos quilos em pouco tempo. Nem que leve um tempão, vou voltar ao meu peso normal, pouco a pouco. Ânimo, e vamos em frente! Bjs
oi querida!!
seu pai é uma pessoa sábia ..nós que estamos acima do peso geralmente estamos assim porque a ultima prioridade somos nós mesmos, fazemos de tudo para sermos o melhor profissional a melhor mao melhor filha melhor tudo .. menos melhosr nos mesmas rss .. dou toda força para seu recomeço, nao importa o que passou .. olhe so pra frente e conte comigo.
beijaooooooooooooooooo
patthy
www.gastroplastia.zip.net
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