Olhem amigas!
Meu abdomem!
Eu tô viciada em mim mesma!
Parece loucura.
Mas eu tô amando minha barriguinha...e não tá lindinha mesmo?
Tbm tô super viciada em:
Pão Integral 12 grãos!
Chá Verde (em folhas mesmo)!
Yakult!
Banana!
Manga!
Coca Cola Zero!
Nutry de Nozes!
Nesses últimos dias tenho me alimentado um pouco a mais que o normal.
Preciso me concentrar mais!
Dona Débora, Dona Débora SE CONCENTRA!!!!
Eu perguntei pro médico que tamanho que está meu estômago, mas eu acho que ele me enganou...
Tenho certeza que tá maiorzinho um pouco do que ele garantiu.
Eu preciso entrar numa academia urgente.
O problema é que viajo muito durante a semana e não consigo manter uma rotina.
Mas não posso continuar me enganando pq se tivesse mesmo determinada eu caminharia por qualquer lugar, não é?
EU PRECISO MUITOOOOOOOOOOOOOOOOO.
Como eu fiquei com a pele super boa depois do peso eliminado eu me acomodei um pouco.
Mas eu quero reagir!
E rápido!
Quero ir em busca de um corpinho torneadinho ehehehhe
Final de ano tá aí meninas...
Ainda dá tempo de fazer um estrago violento, hein?
Todas determinadas?
Projeto Final de Ano Feliz, vamos?
Quem tá dentro põe o dedo aqui que já vai fechar!!!!!
Sabem de uma coisa?
Eu nunca acreditei em recomeços de segunda feira e nem nos dias 1 de cada mês.
Eu nunca consegui recomeçar nesses dias e por isso eu sempre recomecei nos dias 2 de cada mês ou nas terças feiras!!!!
Então, como hoje é dia, aliás é a noite do dia 1º de Outubro quero propor o recomeço para a preparação de final de ano para o dia 2 de Outubro, não faz sentido?
TODAS NÓS TEMOS AS MESMAS CHANCES AMIGAS DE OBTERMOS O SUCESSO OU O FRACASSO.
Durante o dia temos as mesmas chances de nos negar e vencer as tentações horrorosas que nos atraem...
Mas nós temos um poder dentro de nós que nos ajuda a vencer todas as compulsões e tentações.
Vamos usar esse poder interior para vencer tudo isso que pode estar nos atormentando de vez.
Vamos nos animar e vencer juntas.
Não resista. Vc consegue. Vc pode. Vc merece!
24 comentários:
DÉBORA DE DEUS E DA TERRA,
VC TEVE QUE FAZER ACOMPANHAMENTO PSICOLÓGICO? PQE VC DEVE TER MEIO QUE FICADO SEM SABER QUEM ERA, NÉ?
MENIAN TO FALANDO ISSO PQE VC É OUTRA PESSOA HOJE. MIL VEZES MAIS BONITAS,,,,MEU DEUS!
FICO DE QUEIXO CAÍDO QDO VEJO SUAS FOTOS DO ANTES E DEPOIS.
MAS VEM CÁ, SUA BARRIGA FICOU ASSIM SEM PLASTICA?
ACHO QUE VOU FAZER ESSA CIRURGIA DE ESTOMAGO TB.
PQE MINHA BARRIGA É FLÁCIDA, UM HORROR! QUERO MUITO FAZER PLASTICA NA PANÇA.AAFFFEEEEE...
PARABENS VIU DÉBORA.
VC TÁ LINDA!
E AMEI SEU POST, POIS ELE ME FEZ PENSAR SOBRE EU TER QUE SER FORTE PRAS GULOSEIMAS DO DIA A DIA E QUE SÓ EU POSSO FAALR:NAO, NAO QUERO!
DEUS ME LIVRE DESSAS GULOSEIMAS.
QUERER EU QUERIA FICAR 1 MES DIRETO NO SPA, AÍ EU SECAVA MENINA.
MAS TÁ,,,,,VOU COLOCAR O DEDINHO AQUI TB.
QUERO FAZER MINHA RA CERTINHA ATÉ O FINAL DO ANO E REVEILLON.
VAMOS LÁ AMIGA.
VC ESTÁ DE ARRASAR
a sua barriga ta perfeita amiga!! ate a cicatriz ta lindinha!! faça academia sim, caminhe muito pra voce ficar mais linda do que já é!
todo dia é um recomeço!
bjsssss
Oi Debora,
Andei jacando nos ultimos dias e descidir juntar a vc e recomeçar, nada melhor que dia 02 e quinta-feira para marcar um recomeço, né!
Dá uma passadinha no meu blog!!!
Bjs!!!
Menina, q panceps é esse?? Estou passada c essa barriguinha linda! Vi q tem um corte e entendi o teu processo, vi a foto e fucei no blog...rsrsrs!!! Caraca, vc é uma vitoriosa viu!! Emagreceu um montão e ganhou um corpaço, garota vc merece um prêmio!! Agora, malhar é coisa q muda a pessoa mesmo, muda tudo...d dentro p fora, positivamente!! Indico e recomendo!! Beijocas nega!
Oie! Que bom que passou no meu blog! Vou te linkar tá?
Menina, adorei ver suas fotos de antes e depois! Que abdomen perfect!!! Vi o corte e percebi que foi cirurgia do estômago né?
Tô precisando tb!
Ficou linda a barriguinha! Parabéns!
Bjs, Fantinha.
Oieeeeeeeeee
vc está cada vez mais linda, e lembre-se a luta que foi pra vc conseguir operar e fecha essa boca, isso vale pra mim tb :)
vc nem foi me vizitar, eu tb operei :)
bjosssssssssss
anita
fofada.zip.net
Ei Débora!!!!
Sou a Kika do antigo Idiossincrasia, agora, Linda, Loira e Leve!!!
Estou de volta e adorei seu blog!!!
Eu também estou começando agora, noite do dia 02/10 e AGORA VAI!!!
Estou te linkando no meu cantinho, depois dê uma passadinha lá!!!
Beijos!!!
Oi Debora, sua barriga ficou assim sem exercicios???? Eita genetica abençoada em ?!! sabe essa força interior que vc falou? Entao o problema é encontrá-la... bjoss
Putz!! Que barriga é essa amiga? Dr Renato diz que eu nao pareco gastroplastizada mas é pq ele nao viu suas fotos. Nunca que alguem fala que vc é operada. Faz um antes e depois da barriga amiga, vc tem um post com a foto da cicatriz nao é? Coloca as duas proximas.
Beijos
Dani
www.minhareducaodeestomago.zip.net
Oieee...
Amei suas novas manias!!!
Hehehe...
Obrigada por todo o carinho e vc tá muiiiiii LINDA nas fotos!!!
Um FDS abençoado por Deus e bunitooo por natureza!!! hehehe...
Beijos no "S2"
Fabíola Rocha
http://prarecomecargastro.blogspot.com/
Oiee!
como eu faço para te add no MSN??
Bjssssssss
Boa noite!!
tenho visitado teu blog quase que diariamente,fiz a cirurgia fazem 16dias e como gostaria de informações sua vivência tem sido muito importante.Percebo por tuas fotos que vc ficou com o corpo ótimo, nada sobrando.Comento pois isto é uma coisa que me assusta...sobrar pele.Vc fez alguma coisa em especial para ficar bem assim??nao tenho blog meu e-mail é Daiapoliceno@ig.com.br,moro no RS e tenho 26 qnos.te agradeço e sucesso.um bjo Daiana.
tenho orkut também daia policeno.
Sua pele é um espetaculooooooooooo!!!!!!
Estou admiradissima com isso, parabens!!!Agora é como vc falou, não se deve acomodar por causa disso, vc tem que ajudar...caminhe mesmo!!!!
do total apoio!!!!
E deve sim ser viciada nesse abdome...meu Deus...ta divino!
grande bjo!
selma
http://abatalha.zip.net
ps.: estou impressionada com o resultado e tbm impressionada com sua auto estima, conheço pessoas que fizeram a cirurgia e ainda continuam pessimistas e viciadas em se empanturrar de comer!
Vc não!!!
Esta radiante e agora fiquei sabendo que nunca vomitou!!!Menina, vc nunca poderia ser gorda!
parabens!
selma
http://abatalha.zip.net
OI Dé!!!! Menina, vou ser sincera pra vc!!!! Qto mais eu olho, mas de queixo caido eu fico!!!! Vc tá show de bola mesmo!!!! Linda... Linda... Linda!!!! Parabéns!!!!!E q barriguinha hein???? Jamais posso colocar uma foto destas, pq senão todo mundo sai correndo rsrsrsrsrssr!!! Mas, parabéns mesmo! Vc merece!!!
Bjs
olá gatona!!!
parabéns pela conquista, força de vontade e determinação que te propuseram o corpo e a consciência que tens hoje.
és um exemplo!!
vou te linkar, ok?
beijos
ps1: que barriga linda!!!
ps2: gostei desse lance de projeto reveillon, quero me juntar!!!
Está mesmo muito bonita, com uma barriga lisinha e ficou espetacular com o vestido vermelho, super sensual!
Parabéns.
Mas continue atenta à alimentação e se exercite, independentemente da forma física, pela saúde tá?
Beijos e tudo de bom!
Beth
http://aconquista.zip.net
Olá, amiga Dé, parabéns gatissima, é isso ai pode viciar em vc pq é um vicio merecido, to feliz d+++++ por sua vitória, felicidades q DEUS continue a t abençoar, seu post tá lindo e muito me incentivou, e concordo com vc iniciar na tal segunda ou 1 dia comigo tbm n funciona, mas mesmo assim vou retornar pra hidro terça-feira se Deus quizer e to nessa do projeto final de ano feliz, bjs
Muito legal seu blog também. Vou continuar te visitando. E vamos sim nos animar.
Bjocas
Daiene
Obrigada pela visita, por ter gostado do meu blog etc.
Linda sua luta, linda sua história. Vamos em frente, vir aqui me animou mais ainda.
Primeira então de muitas visitas!
Oi Debora, to dentro!!! Esse ano vou ter o que comemorar com certeza, voce me motiva muito viu, fico admirando como voce se transformou, venceu e está aí linda e maravilhosa. Obrigada pela força, beijos e ótima semana!!!
Olá Débora, parabéns pela barriguinha ela está linda e esses vícios são bons rsrsrrss!
Bjs mil tenha uma excelente semana light iluminada e cheia de alegria!
Débora vc está linda!!!
Parabéns!!!!
É até difícil de assimilar vc agora com o antes, a mudança é maravilhosa.
Coloca mais fotos sua.
Sempre apareço por aqui. Acompanho a sua história desde antes da cirurgia e vc é um gde exemplo.
Se cuide.
Bjo.
AMIGAAAAAA...QUE LINDA Q VC ESTÁ, NOSSA...LINDA MESMO.PARABÉNS PELO SEU PROGRESSO..QUERIA ESTAR ASSIM COMO VC..NÃO TENHO ESTADO MUITO BEM...ESTOU SÓ ENFIANDO O PÉ NA JACA, SE BOBIAR, ATÉ JA ENGORDEI, NME TIVE CORAGEM DE ME PESAR...MAS...NÃO ESTOU AQUI P/ FALAR DE MIM, E SIM TE PERABENIZAR...LINDA, VC ESTÁ ÓTIMA...BJSSSS
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