Amigas do céu e da terra...hoje não esperava isso de mim, mas...foi o dia da jacada completa e perfeita!
Jaquei, jaquei e jaquei messssssssssmo.
Estou me sentindo super gorda, enorme, inchada, estufada, horrorosa...ECAAAAAAAA!
Gente...é a coisa mais terrível do mundo quando perdemos o controle e agimos feito loucas e deseperadas por comida!!!!
Já começou cedo quando experimentei umas amostras de bem casados de uma amiga que vai se casar e tal...
bom, como já tinha comido o bendito do bem casado comi um salgadinho da elma chips novo de mandioca, já conhecem esse?
Pois é, daí como já tinha comido os bem casados, o salgadinho tbem aproveitei que já tinha estragado o meu dia e almocei tudo o que não poderia!!!
Macarrão, panqueca, feijão, coxinha, batata frita!!!! MAS NÃO PAREI POR AÍ NÃO!!!
Afinal de contas já tinha comido tudo isso mesmo...
TOMEI 2, SIM 2 SORVETES CASQUINHAS DE 2 BOLAS CADA DE CHOCOLATE E LEITE CONDENSADO!!!!!!!
MAS tbem não parei por aí, afinal de contas, né...já tinha acabado mesmo com o meu dia...ai ai ai daí fui jantar numa churrascaria e comi de tudo tudo tudo mesmo...batata frita, cebola frita, banana frita, arroz, feijão, carnes, pudim e umas 2 folhas de alface hauhauahuahuhauh.
Vou dormir super triste comigo mesma...QUE JACADA! QUE COISA FEIA!
Nada que eu comi valeu a pena...com certeza não valeu...
Bjos e me escrevam amigas.
sábado, 25 de agosto de 2007
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2 comentários:
Oi Débora! Olha, para deixar o mundo mais leve, como vc sugere no título do seu blog (por sinal, adoro este título), não se trata só de emagrecer, amiga, e sim, de procurar tratar os percalços deste processo com mais leveza. Menos culpa, menos raiva de si mesma pelas falhas e sim, mais compreensão. Não, não falo em negligenciar, nem passar a mão pela cabeça, fingindo que não houve a jacada, pois houve sim. Mas falo em substituir este sentimento tão pesado que veio depois por algo mais produtivo, como: avaliar as reais causas de tudo que vc jacou, uma a uma. Cada jacadinha, tente entender o que motivou de verdade. A primeira, provar o bem-casado, nem é jaca. Em RA não precisamos nos privar de provar um docinho, a gente tem apenas que ter controle, não precisa devorar os casadihos todos, né? O que eu acho é que de certa forma, no começo, vc aplicou o que chamamos brincando de "síndrome de já que", ou seja, algo como "já que comi os casadinhos que eram doces e já vão me complicar, vou aprovitar para comer o salgadinho", "já que comi o docinho e o salgadinho, vou aproveitar e melar tudo, comendo a batata, o macarrão, e tudo mais que vier pela frente". Isto acontece muito, mas precisa aos poucos mudar e, antes de tudo, é na cabecinha que muda, amiga.
Se não houver tanta culpa e sim consciência logo na primeira vez que achar que se excedeu, certamente não vai entrar numa de que"melou tudo" e não será tão compelida a "acabar de melar", entende? Procure analisar direitinho isto. Claro que se excedeu muito, mas no todo. E se tivesse ficado no casadinho, ou no casadinho e no salgadinho, o saldo teria sido menos negativo. Amiga, não se apavore, pois este processo é um aprendizado "de cabo a rabo" da estrada e até quando a gente está lá no podio com a taça na mão, há risco de vacilar e ter mais ainda que aprender. Eu mesma, depois da meta conquistada e tudo mais, não negligenciei algumas coisas e engordei 11kg? Não estou agora aí, batalhando, já mandei metade embora e vou mandar o resto? É aprendendo sempre. Tenha calma, use esta energia que vc tem a seu favor e não contra você. Procure identificar os "gatilhos", ou seja, o que leva vc a sair nesta comilança toda e aí, pouco a pouco, vai começar a controlar melhor, porque vai tratar cada gatilho do jeito que ele deve. Tudo se ajeita. HOJE é o melhor dia para se ajeitar, não espere chegar a 2a feira, amiga. HOJE mesmo faça melhor que ontem, ajuste o passo, mesmo que falhe tenha calma, procure não continuar falhando só pq errou aqui, não precisa errar adiante, né? Beijos e luz, tenha uma semana de muita garra e sucesso! No que precisar, estou na área. Beijos
Beth
http://aconquista.zip.net
Débora de Deus.....isso não é jacada...é a plantação de jaca inteirinha...rsrsrs
Ri muito com o seu post.
Vou dizer pra vc o mesmo que disse pra Valentina...vamos esquecer o passado e cuidar do presente pra fazer ele bonito...
bjos
Sol
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